7 alimentos para dejar de fumar (y no engordar)
Según los estudios, la mayoría de fumadores ha pensado en dejar el tabaco al menos una vez en el último año. Pero vencer…
Las mejores frutas y verduras de primavera
Los vegetales y las frutas son el centro de cualquier dieta saludable. Pero la agricultura sostenible sigue dependiendo del calendario climatológico. Por eso,…
5 sorprendentes beneficios del pepino
¿Te pasas la vida buscando el nuevo superalimento? Cuando conozcas estos sorprendentes beneficios…
¿Te sientes deprimido? Puede que sea por estos alimentos
Si te sientes triste o ansioso, pregúntate si estás comiendo bien. Porque hay algunos alimentos que deprimen. Descubre cuáles son y evítalos a…
Por qué no es buena idea vivir contando calorías
El eslogan de un conocido producto alimenticio dice que la vida no…
La dieta Dukan y sus peligros
La dieta Dukan nació gracias al nutricionista francés Pierre Dukan. Mucha gente habló de ella pensando que esta dieta iba ser la solución…
¿Qué engorda más? Ideas falsas sobre las calorías de los alimentos
Qué engorda más, ¿la cerveza o el vino? ¿La pizza o el sushi? ¿La pasta o el arroz? ¿una hamburguesa de carne o…
7 razones para dejar de comer pollo
Seamos realistas, nos encanta comer pollo. Cada año se matan en el mundo más de 60.000 millones de pollos para la industria alimentaria….
Anisakis: todo lo que debes tener en cuenta
La OMS ha alertado de que cada vez se producen más casos de infección por anisakis, y España es el país europeo donde…
Por qué no hay que hacer dieta después de Navidad
El efecto rebote está a la vuelta de la esquina si la haces La temporada navideña está llena de cenas y comidas en las…
Comentarios recientes