¿Cuál es el aperitivo más sano? Te vas a sorprender

La cecina

aperitivo mas sano

Foto: as.com

Muchos consideran a la cecina la hermana pobre del jamón serrano. Pero si buscas un aperitivo sano y light, ya puedes ir corriendo al súper a por ella. Porque la cecina está repleta de nutrientes (magnesio, calcio, fósforo…), tiene pocas calorías y si lo que quieres es aumentar tu masa muscular es uno de los mejores snacks por su alto contenido en proteínas.

¿Qué más se puede pedir?